Учасники програми проводять тренінги на теми, які обирають самі та, ті які дають можливість пропрацювати і дослідити власні запити.
Цього разу обрана тема - "АГРЕСИВНА ПОВЕДІНКА"
Агресивна поведінка є формою вираження емоції злості. Злість є однією з основних емоцій людини. Вона сигналізує про певну загрозу особистісним межам, загрозу задоволенню потреб і також свідчить про наявність ресурсу відстояти свої кордони чи потреби.
Види та форми агресивної поведінки
- Фізична агресія – використання фізичної сили проти іншої особи.
- Вербальна агресія – вираз негативних почуттів як через форму (крик), так і через зміст словесних відповідей (прокляття, погрози).
- Непряма агресія, обхідним шляхом спрямована на іншу особу або ні на кого не спрямована.
- Роздратування – готовність до прояву негативних почуттів при найменшому порушенні (грубість).
- Негативізм – опозиційна манера в поведінці від пасивного опору до активної боротьби проти сталих звичаїв і законів.
- Образа – заздрість і ненависть до оточуючих за дійсні та вигадані дії.
- Підозрілість – в діапазоні від недовіри і обережності стосовно людей до переконання в тому, що інші люди планують і приносять шкоду.
- Почуття провини – виражає можливе переконання суб’єкта в тому, що він є поганою людиною, що спричинює зло, а також відчуває докори сумління.
Обговорили різні ситуації з життя учасників програми, де проявлялася агресивна поведінка. Також пройшли тест на визначення схильності до різних видів агресії.
Тренінг був живий та насичений.
